Récupération
La récupération après un entraînement fait partie de la préparation de l'entraînement suivant et le remplacement des pertes en sueur et hydrates de carbone fait partie essentielle de ce processus. L'eau, l'énergie et les sels minéraux perdus avec la sueur doivent être remplacés.
Suite à des exercices physiques de très haute intensité, les dommages musculaires sont inévitables. Juste après l'entraînement le corps veut reconstituer ses fibres musculaires. Il faut donc ingérer de la protéine le plus tôt possible ou au maximum dans l'heure qui suit l'entrainement.
Boisson régénératrice professionelle. 50% de protéines, 36% de glucides + colostrum + acides aminés.
Combinaison de protéines de petit-lait, de glucides et de fibres alimentaires prébiotiques pour une régénération optimale. Sans lactose.
Combinaison de protéines de petit-lait, de glucides et de caséine pour une régénération optimale et pour la constitution de la masse musculaire.
Boisson régénératrice haute technologie. Pour un stockage rapide du glycogène. Avec BCAA, glutamine et Vitargo.
